シルバーヨガ

開催日

• 2026年4月9日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年4月16日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年4月23日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年4月30日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年5月7日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年5月14日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年5月21日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年5月28日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年6月4日(木) 11:15 – 12:15
• 2026年6月11日(木) 11:15 – 12:15

無理なく心地よく体を伸ばし、柔軟性を高めることを目指します。呼吸とともにポーズを取り入れ、体全体をリラックス。心地よいひとときを一緒に過ごしましょう。

【開講日時】木曜日 11:15〜12:15 (開講日程は上記をご確認ください。)
【講師】MASUMI
【受講料】4/9〜 全10回 5,000円